Mengurangi Depresi Dengan Mengkonsumsi Kunyit

ENAMPAGI – Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan untuk menjadi pewarna buatan alami.

Banyak sekali manfaat dari kunyit yang orang lain belum mengetahui, karena sejatinya kunyit merupakan salah satu bumbu untuk memasak.

Kunyit merupakan rempah yang berasal dari Asia Tenggara. Kandungan yang terdapat dalam kunyit mempunyai banyak sekali manfaat yang didapatkan.

Salah satu kandungan didalam kunyit seperti zat kimia, zat tersebut berfungsi untuk mencegah penyakit dan memberikan warna alami. Zat kimia yang terdapat didalam kunyit yaitu arabinosa, fruktosa, glukosa, kalsium, kalium natrium, kobalt, seng, zat warna kurkumin, dan minyak atsiri.

Baca Juga: Bahaya Menahan Kentut, Menyebabkan Usus Meradang

Berikut ini manfaat dari mengkonsumsi kunyit :

1. Mencegah kanker

Kunyit mempunyai kandungan kurkumin yang mempunyai antiinflamasi dan berfungsi untuk menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker didalam tubuh.

Tetapi masih banyak para ahli yang meneliti lebih lanjut mengenai fungsi kunyit untuk mencegah penyakit kanker.

Baca Juga: Tempat Wisata Museum Terbaik di Jakarta, Kamu Wajib Coba

2. Membuat kulit wajah menjadi cerah

Salah satu manfaat dari kunyit juga dapat membuat kulit wajah menjadi cerah karena kandungan kunyit seperti antioksidan dan antimikroba diyakini dapat membuat wajah menjadi cerah.

Tidak hanya itu, kunyit juga dapat mengatasi masalah kulit wajah lainnya seperti penuaan dini, jerawat yang meradang, dan wajah kusam.

 Baca Juga: Wow! Gaji Tukang Las Tembus 771 Juta Rupiah Pertahun