Baca Juga: Diary Vanessa Angel Ditemukan oleh Sang Ibu, Inilah Isi Curhatan Sang Putri yang Bikin Mewek
3. Kurangi konsumsi daging merah
Daging merah seperti daging kambing, domba dan yang lainnya berisi lemak dengan kandungan tinggi dan Omega-6 asam lemak.
Keduanya langsung terhubung dengan peradangan dalam tubuh, dan memicu kekakuan sendi, rasa sakit dan bisa memperburuk gejala radang sendi rematik.
4. Gluten
Gluten adalah protein yang ditemukan di butir seperti gandum dan lainya.
Baca Juga: Terbaru! Syarat Masuk Taman Wisata Candi Borobudur bagi Anak di Bawah 12 Tahun
Ada sejumlah orang penderita radang sendi memiliki alergi gluten, tak banyak yang tahu bahwa gluten memicu peradangan dalam tubuh mereka.
Oleh karena itu jika menderita penyakit radang sendi harus mengurangi konsumsi makanan mengandung Gluten.***
Artikel Terkait
2 Resep Minuman Alami Untuk Detoks Racun Pada Tubuh, Salah Satunya Cocok Untuk Yang Sedang Diet
4 Makanan yang Dapat Membantu Proses Penyembuhan Radang Sendi
Mengenal Lebih Jauh Karakteristik Seorang Cancer si Zodiak Kepiting
Seperti inilah Karakteristik Zodiak Leo si Singa yang Jarang Diketahui
Pertolongan Pertama Pada Orang Jatuh Pingsan: Jangan Langsung Beri Minum! Berbahaya!