• Minggu, 5 Desember 2021

Diet Optimal Turunkan Berat Badan ala Para Pakar, Bagus juga untuk Penderita Diabetes Tipe 2

- Sabtu, 20 November 2021 | 07:00 WIB
Cara optimal lakukan diet terutama bagi para penderita diabetes tipe 2 (Pexels/SHVETS production)
Cara optimal lakukan diet terutama bagi para penderita diabetes tipe 2 (Pexels/SHVETS production)

ENAMPAGI - Dambaan banyak orang untuk dapatkan berat badan ideal, tak terkecuali bagi penderita diabetes tipe 2, dan diet adalah salah satu usahanya.

Berbagai jenis diet banyak beredar di masyarakat, seperti diet rendah karbohidrat, diet vegetarian, diet mediterania, dan diet populer lainnya, tapi apakah diet tersebut efektif bagi penderita diabetes tipe 2?

Diet-diet populer tersebut, ternyata, dinilai belum menunjukan manfaat yang signifikan untuk menurunkan berat badan para penderita diabetes tipe 2.

Sebuah studi perbandingan yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Inggris dan Selandia Baru menemukan metode diet optimal untuk turunkan berat badan bagi penderita diabetes tipe 2.

Baca Juga: Hasil BRI Liga 1: Barito Putera Menang Telak 4-1 atas Persiraja Banda Aceh

Ilmuan-ilmuan dari Inggris dan Selandia Baru tersebut menunjukkan bahwa asupan kalori rendah merupakan faktor terpenting dalam efektivitas diet untuk penurunan berat badan.

Dan cara tersebut juga dapat dilakukan untuk penurunan berat badan pada penderita diabetes tipe 2.

Artikel mengenai penelitian tersebut diterbitkan dalam jurnal Diabetologia dari Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes. 

Baca Juga: Daihatsu Indonesia Masters 2021: Ganda Jepang Terlalu Kuat, Hafiz-Gloria Terhenti di Perempat Final

Halaman:

Editor: Tasya Nandynanti Demautami

Sumber: Ria Novosti

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Meningkatkan Kemampuan Berbahasa Dengan media Flashcard

Minggu, 28 November 2021 | 07:00 WIB

5 Tanda Kamu Sebenarnya Sedang Butuh Dukungan Mental

Rabu, 24 November 2021 | 11:30 WIB

7 Kata ini Bisa Melawan Rasa Insecure Kamu

Senin, 22 November 2021 | 20:48 WIB

Lakukan 8 Kebiasaan Ini! Demi Kesehatan Mental Kamu

Senin, 22 November 2021 | 20:06 WIB
X