Jangan Tunda! 6 Tanda Kita Butuh Istirahat dari Sosial Media

Saat kita sering merasa tertinggal dan tidak nyaman untuk tidak online, hal ini sudah termasuk ke dalam Fear of Missing Out (FOMO).

FOMO adalah perasaan cemas dan takut merasa "tertinggal" yang timbul karena sesuatu yang menarik dan menyenangkan sedang terjadi, sering disebabkan karena unggahan di media sosial.

Baca Juga: 'Snowdrop' Episode 8: Young Ro Peluk Soo Ho Demi Ini? Spoiler Alert!

Selanjutnya dengan disertai perasaan untuk terus menerus mengetahui informasi terbaru dan menyebarkannya lebih dahulu.

Walau terkesan sepele, perasaan-perasaan ini menjadi tanda bahwa kamu sudah kecanduan sosial media, loh sobat Enampagi.id.

3. Produktivitas terganggu

Baca Juga: Sinopsis Drama ‘Layangan Putus’ Episode 8B, Kinan Batal Lapor, Aris Tertabrak Truk, Lydia Bimbang

Jika produktivitas kamu sudah terganggu, hal itu tandanya kita benar-benar sudah kecanduan media sosial.

Agar tidak semakin parah, kita bisa mencoba untuk keluar sejenak dari hiruk-pikuk media sosial.

Dengan begitu, kita dapat lebih menata ritme aktivitas sehingga menjadi lebih produktif lagi.

Baca Juga: 6 Atlet Badminton ini Terlibat Cinta Lokasi hingga jadi Suami Istri

4. Semua yang kamu lakukan demi kepentingan media sosial

Sebagai contoh, demi konten di sosial media, kita harus membeli baju hanya karena seluruh baju yang digunakan sudah ter-posting di media sosial.

Atau kita berusaha sangat keras untuk mengunjungi tempat yang tengah viral di sosial media dan mengorbankan jam kerja. Tentu ini bukanlah hal yang baik ya sobat.

Baca Juga: 3 Hal Menarik yang Membuat Kita Harus Menonton Film Drama Korea 'All of Us Are Dead'!