Simak!!! Inilah 5 Cara Mengatasi Sifat Pemalu

Pikiran Kamu saat Overthinking
Ketika kita overthinking biasanya kita memonitor apa yang kita lakukan, di satu sisi bagus.

Tapi kalau kamu merasa khawatir atas apa yang udah dilakuin berarti sudah overthinking atau mengkhawatirkan apa yang terjadi di masa depan.

Sadar bahwa pemikiran tersebut terjadi hanya di dalm pikiran kamu saja. kamu perlu fokus sama hal yang lagi kamu lakukan saat itu. Jadi fokuslah apa yang terjadi jangan terlali mikirin masa depan supaya berhenti mengkritik diri kamu sendiri.

4. Mulailah dengan Satu Pertanyaan
Jika kamu gerogi bertemu dengan orang, khususnya orag baru cobalah mulai dengan menggali informasi lawan bicara kamu.

Baca Juga: Rekomendasi Anime Bertema Sejarah, Cara Asik Nambah Pengetahuan Sejarah Dunia!

Orang itu suka ketika mereka berbicara tentang diri mereka dan siapa tahu kalian akan menemukan orang yang punya hobi yang sama dengan kamu atau orang yang menarik kehidupannya dan perbincangan akan lebih seru dan menarik, namun kamu tetap jangan berekspetasi tinggi terlebih dahulu.

5. Keluar dari Zona nyaman

Cobalah keluar dari Zona nyaman dan mencoba untuk berpartisipasi aktif di kegiatan baru.

Mengembangkan rasa percaya diri diberbagai area dalam lingkungan. Jika kamu merasa cemas, kecemasan itu wajar tetap cobalah paksa diri kamu untuk berinteraksi dan berbicara dengan banyak orang.

Baca Juga: Simak! Cara Wanita Mendapatkan Surga

Pemalu tidak selamanya negatif. Pemalu juga punya sisi positif, yaitu orang pemalu biasanya selalu butuh waktu dalam mengambil keputusan.

Intinya malu adalah hal yang wajar namun kalau mau berubah harus take action.***