Cara Menghilangkan Cegukan Yang Susah Hilang

- Minggu, 3 Maret 2024 | 15:35 WIB
Tips Mengatasi Cegukan Yang Sering Terjadi Setelah Makan  (Isti)
Tips Mengatasi Cegukan Yang Sering Terjadi Setelah Makan (Isti)

ENAMPAGI.ID - Cegukan habis makan sering kali terjadi dan susah hilang, ini disebabkan oleh kontraksi atau gerakan tiba-tiba dan tidak terkendali dari otot diafragma.

Cegukan berasal dari pergerakan diafragma yang seperti tembok atau sekat yang memisahkan bagian dada dengan perut.

Cegukan normalnya pada otot diafragma bergerak-gerak waktu kita bernafas, waktu menarik napas, otot diafragma akan berkontraksi, jadi lebih pendek dan datar.

Hal inilah yang bikin rongga dada jadi lebih besar, saat rongga dada membesar, tekanan di dalam paru-paru akan berkurang.

Baca Juga: Apa Itu Penyakit Kaki Gajah (Filariasis Limfatik)

Menyebabkan udara dari luar masuk ke paru-paru kita melalui hidung atau mulut dan waktu terjadi cegukan.

Otot diafragma ini berkontraksi dengan tiba-tiba tanpa kita menarik nafas dengan sengaja .

Jadi udara yang tidak diperlukan masuk ke dalam kerongkongan, udara yang masuk ini diikuti dengan reflek penutupan pita suara yang tiba-tiba.

Udara yang harusnya masuk ke saluran nafas jadi bertabrakan dengan menutupnya pita suara dan akhirnya menciptakan bunyi "hic".

Banyak minum minuman bersoda, makan pedas, minum alkohol bisa juga karena merokok.

Selain itu perubahan suhu stres perasaan senang yg berlebihan juga bisa memicu terjadinya cegukan.

Biasanya cegukan tidak berbahaya hanya berlangsung sebentar dan bisa hilang dengan sendirinya.

Baca Juga: Penyebab Penyakit Crohn Yang Belum Banyak Diketahui Orang

Tapi kalau cegukan tidak segera hilang ada beberapa hal yang bisa di coba lakukan minum air putih atau menelan dengan pelan.

Minum air putih atau menelan dengan pelan bisa membantu meredakan cegukan dengan merenggangkan otot-otot yang terlibat dalam proses cegukan.

Halaman:

Editor: Isti W

Sumber: Urban Bandung

Tags

Rekomendasi

Terkini

Ingin Kuat Menahan Lapar Saat Puasa, Ini Tips nya!

Minggu, 24 Maret 2024 | 10:05 WIB

Hindari Makanan Ini Untuk Kehamilan Yang Masih Muda

Minggu, 24 Maret 2024 | 09:40 WIB

Penyakit Demam Berdarah Masih Mengancam Jiwa

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:20 WIB

Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:10 WIB

Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:10 WIB

Kenapa Rokok Itu Berbahaya Bagi Kesehatan?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:05 WIB

Rokok atau Vape Mana Yang Lebih Berbahaya?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:00 WIB

Cara Mengatasi Insomnia Yang Perlu Diketahui

Rabu, 20 Maret 2024 | 17:10 WIB

Cara Membersihkan Telinga Yang Kotor

Selasa, 19 Maret 2024 | 06:05 WIB

Apa Yang Menyebabkan Mabuk Perjalanan?

Selasa, 19 Maret 2024 | 06:00 WIB

Terpopuler

X