Benarkah Memakan Kulit Pisang Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Ulasannya!

Namun, perlu diingat bahwa kulit pisang tidak bisa dimakan karena sulit dicerna oleh tubuh dan bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

Jadi, manfaatkan kulit pisang secara tepat dan jangan sampai dipakai untuk tujuan yang tidak tepat.

Meskipun secara teoritis, nutrisi seperti serat, prebiotik, dan antioksidan dapat membantu menurunkan berat badan.

Karena penelitiannya kurang, tidak ada bukti yang pasti. Ada begitu banyak cara yang lebih menyenangkan untuk mendapatkan serat secara umum.

Baca Juga: Sebut Tak Ikhlas, Hesti Purwadinata dan Onadio Leonardo Tetap Bayar Pajak Meski Kesal: Jangan Beli Rubicon Ya!

Kami lebih suka merekomendasikan seseorang untuk menikmati semangkuk camilan dengan menambahkan gandum atau kacang ke resep untuk memperoleh banyak serat.

Nantikan tips lainya hanya di enampagi.id ***