Sebaliknya, mandi air panas dapat membantu mengatasi gejala pilek atau batuk dengan melonggarkan dahak dan membuka saluran udara.
Tujuan mandi adalah untuk melembabkan dan membersihkan kulit, tetapi mandi air hangat atau panas dalam waktu lama menghilangkan minyak alami kulit dan membuka pori-pori kita serta menghilangkan kelembapan kulit.
Baca Juga: 10 Makanan Khas Lebaran yang Wajib Kamu Coba!
Jika kita mandi selama lima menit dengan suhu yang sangat panas hingga kulit berubah menjadi merah muda cerah, kemungkinan besar hal itu juga akan menurunkan kualitas mandi.
Untuk menjaga kelembapan, disarankan untuk mengoleskan pelembap tubuh setelah mandi ke kulit untuk memungkinkan air (hidrasi) tetap berada di kulit.
Suhu air pancuran juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Meskipun air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan iritasi, air dingin dapat menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan kulit kusam dan kusam.
Bagaimana solusi terbaik? yang terbaik adalah menggunakan air suam-suam kuku saat mandi untuk menjaga keseimbangan alami kulit. ***
Artikel Terkait
Inilah Rute Perjalanan Wisata ‘Sungai Dua Rasa’ Sumatera Utara, Yuk Nikmati Sensasi Mandi di Air Panas Dingin
Liburan Sambil Refreshing di Wisata Alam Air Terjun Mandi Angin Mukomuko, Bengkulu.
Seru Banget! Nikmati Sensasi Mandi Air Laut di Destinasi Wisata Pantai Teogok Ogok Lombok
Viral! Video Nenek Mandi Bola Sindir Video Mandi Lumpur. Netizen: Yang Kayak Begini Nih Mesti Disawer!
Tega! Kasus Pelecehan Seksual di Kamar Mandi Atlantis Ancol, Netizen Heran : Padahal Lagi Bulan Puasa Lho