ENAMPAGI - Makanan memiliki banyak ragam jenisnya. Ada makanan sehat dan yang kurang sehat pun banyak. Namun sadarkah kita bahwa terdapat beberapa makanan penyebab terlihat tua pada wajah kita?
Makanan penyebab terlihat tua pada wajah umumnya makanan yang ada disekitar kita. Bukan berarti tidak boleh makan makanan tersebut, tapi ada baiknya untuk membatasi asupan makanan yang dapat menyebabkan kulit kits terlihat tua.
Dikutip Enampagi.id dari akun instagram @olahragayuk yang diunggah pada 28 Januari 2023, terdapat 6 jenis makanan penyebab terlihat tua pada wajah.
Umumnya penuaan pada kulit wajah dipicu oleh beberapa faktor selain faktor internal terdapat faktor eksternal yang memicu penuaan dini.
Baca Juga: Rekomendasi 8 Tempat Wisata di Garut Terbaru 2023, Nomor 6 Menjadi Primadona Wisatawan
Faktor eksternal tersebut beberapa diantaranya bisa dipicu oleh makanan, radikal bebas, dan pola hidup.
Berikut 6 jenis makanan yang dapat menyebabkan kulit kita terlihat tua, yaitu
1. Kentang Goreng
Salah satu jenis makanan yang banyak disukai oleh orang banyak, tak hanya orang dewasa namun anak-anak pun menyukainya.
Kentang goreng dapat memicu penuaan dini karena proses memasak pada kentang goreng dilakukan dengan minyak bersuhu tinggi dapat melepaskan radikal bebas.
Pelepasan radikal tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada sel kulit.
Paparan radikal bebas dapat mempercepat penuaan karena mampu mempengaruhi molekul DNA dan melemahkan elastisitas pada kulit.
2. Roti Tawar Putih