7. Minyak Canola
Minyak canola berasal dari biji bunga canola, rasanya netral dan bisa digunakan untuk menggoreng berbagai masakan. Minyak ini baik untuk kesehatan karena mengandung omega 3 dan lemak tak jenuh tinggi. Titik asap minyak canola sangat tinggi, sehingga cocok untuk menggoreng dan menumis.*** (Yuni/GMM)
Artikel Terkait
Kacang, Cemilan Bermanfaat bagi Tubuh, tapi Bisa 'Menikammu dari Belakang' jika Tidak Diolah dengan Benar
Buah Apel Versus Pir, Manakah yang Lebih Baik?
8 Tips Menyimpan Sayuran agar Tetap Segar
5 Tips Menyimpan Buah Agar Tetap Selalu Segar
Daun Mint dan 11 Manfaatnya Untuk Kesehatan, Nomor 11 Merawat Kesehatan Kulit
10 Manfaat Serta Berbagai Kandungan Pada Bee Pollen dan Royal Jelly Menurut dr. Zainul Akbar