• Minggu, 5 Desember 2021

Kandungan Susu Sapi Versus Susu Kambing, Mana yang Lebih Baik?

- Selasa, 16 November 2021 | 09:00 WIB
Susu Sapi Versus Susu Kambing, Mana yang Lebih Baik? (pexels)
Susu Sapi Versus Susu Kambing, Mana yang Lebih Baik? (pexels)

ENAMPAGI – Susu merupakan cairan berwarna putih yang dihasilkan dari kelenjar hewan mamalia, seperti terdapat susu sapi , susu kambing , susu kerbau kuda, dan sebagainya yang didalamnya memiliki kandungan gizi yang cukup banyak. 

Didalam susu sapi dan susu kambing juga memiliki kandungan zat gizi yang baik untuk tubuh manusia, seperti protein, laktosa, lemak, mineral, maupun vitamin.

Didalamnya terdapat kandungan gizi yang cukup tinggi pada susu sapi atau susu kambing sering dijadikan sebagai salah satu asupan nutrisi penting bagi manusia. Namun, susu juga mudah rusak karena merupakan sumber gizi bagi kelangsungan hidup mikroorganisme.

Tak sedikit dari kita, lebih mengenal susu sapi daripada susu kambing. Karena begitu banyaknya produk olahan yang sering dijumpai itu menggunakan dari bahan susu sapi, seperti keju, yogurt, es krim ataupun lainnya.

Baca Juga: 7 Tanda si Introvert Jatuh Cinta

Padahal, susu kambing juga memiliki khasiat yang tidak kalah baik manfaatnya, loh sobat Enampagi.id.

Kandungan kalori dan lemak pada susu sapi itu lebih rendah dari susu kambing, di antaranya yaitu:

Pada susu sapi sebanyak 149 kalori dan 8 gram lemak, sedangkan susu kambing sebesar 168 kalori dan 10 gram lemak.

Baca Juga: Perum Perhutani Tangkap Peluang Bisnis Wisata Alam Pasca Pandemi dengan Melakukan Rebranding

Halaman:

Editor: Marsya Hasna Ramadhani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Meningkatkan Kemampuan Berbahasa Dengan media Flashcard

Minggu, 28 November 2021 | 07:00 WIB

5 Tanda Kamu Sebenarnya Sedang Butuh Dukungan Mental

Rabu, 24 November 2021 | 11:30 WIB

7 Kata ini Bisa Melawan Rasa Insecure Kamu

Senin, 22 November 2021 | 20:48 WIB

Lakukan 8 Kebiasaan Ini! Demi Kesehatan Mental Kamu

Senin, 22 November 2021 | 20:06 WIB
X