8 Tips Ampuh Untuk Tidur Malam yang Lebih Nyenyak

Ainun Fadhilah
- Selasa, 28 Februari 2023 | 21:15 WIB
Salah satu tips, ilustrasi alkohol yang harus dihindari agar tidur malam lebih nyenyak (Pexels Oleksandr Pidvalnyi)
Salah satu tips, ilustrasi alkohol yang harus dihindari agar tidur malam lebih nyenyak (Pexels Oleksandr Pidvalnyi)

Semoga bisa membantu kamu yang kesulitan dalam tidur nyenyak. ***

Halaman:
1
2
3
Sebelumnya
3 Tips Excel Yang Bakal Berguna Seumur Hidup

Artikel Selanjutnya

3 Tips Excel Yang Bakal Berguna Seumur Hidup

Editor: Bellinda Putri Hidayat

Sumber: Healthline

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Sidang MK Masih Berproses, Fakhrur Khafidzi Imbau Agar Mahasiswa tidak Ikut dalam Lingkaran Politik Elektoral

Pemilu telah berjalan dengan Damai, DPN GANAS Harapkan Pertahankan Persatuan sesama Anak Bangsa

Terkini

Perlunya Dirumah Untuk Selalu Stock Vitamin dan Rempah

Perlunya Dirumah Untuk Selalu Stock Vitamin dan Rempah

Minggu, 31 Maret 2024 | 06:10 WIB
Gejalanya Batuk Pilek Penyakit Paru Ini Sering Menyerang Saat Hujan

Gejalanya Batuk Pilek Penyakit Paru Ini Sering Menyerang Saat Hujan

Minggu, 31 Maret 2024 | 06:05 WIB
Apakah Hasil Dari Single Port Laraspocopy Jauh Lebih Bagus?

Apakah Hasil Dari Single Port Laraspocopy Jauh Lebih Bagus?

Minggu, 31 Maret 2024 | 06:00 WIB
Terlalu Gampang Lapar Saat Puasa Makanan Sahur dan Buka Ada Yang Salah

Terlalu Gampang Lapar Saat Puasa Makanan Sahur dan Buka Ada Yang Salah

Minggu, 24 Maret 2024 | 10:50 WIB
Efek Samping Melakukan Puasa Yang Perlu Diwaspadai

Efek Samping Melakukan Puasa Yang Perlu Diwaspadai

Minggu, 24 Maret 2024 | 10:15 WIB
Ingin Kuat Menahan Lapar Saat Puasa, Ini Tips nya!

Ingin Kuat Menahan Lapar Saat Puasa, Ini Tips nya!

Minggu, 24 Maret 2024 | 10:05 WIB
Kenapa Demam Berdarah Seringkali Menyerang Anak-anak?

Kenapa Demam Berdarah Seringkali Menyerang Anak-anak?

Minggu, 24 Maret 2024 | 10:00 WIB
Hindari Makanan Ini Untuk Kehamilan Yang Masih Muda

Hindari Makanan Ini Untuk Kehamilan Yang Masih Muda

Minggu, 24 Maret 2024 | 09:40 WIB
Puasa Bikin Menjadi Susah Konsentrasi dan Mengganggu Aktivitas

Puasa Bikin Menjadi Susah Konsentrasi dan Mengganggu Aktivitas

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:35 WIB
Penyakit Demam Berdarah Masih Mengancam Jiwa

Penyakit Demam Berdarah Masih Mengancam Jiwa

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:20 WIB
Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:10 WIB
Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Demam Berdarah Haruskah Minum Jus Jambu?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:10 WIB
Kenapa Rokok Itu Berbahaya Bagi Kesehatan?

Kenapa Rokok Itu Berbahaya Bagi Kesehatan?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:05 WIB
Rokok atau Vape Mana Yang Lebih Berbahaya?

Rokok atau Vape Mana Yang Lebih Berbahaya?

Kamis, 21 Maret 2024 | 06:00 WIB
Cara Pakai Sunscreen Yang Benar Biar Tidak Terlihat Gosong

Cara Pakai Sunscreen Yang Benar Biar Tidak Terlihat Gosong

Rabu, 20 Maret 2024 | 17:15 WIB
Cara Mengatasi Insomnia Yang Perlu Diketahui

Cara Mengatasi Insomnia Yang Perlu Diketahui

Rabu, 20 Maret 2024 | 17:10 WIB
Sehatnya Puasa Bagi Ginjal Bagi Yang Mampu Melakukannya!

Sehatnya Puasa Bagi Ginjal Bagi Yang Mampu Melakukannya!

Rabu, 20 Maret 2024 | 16:45 WIB
Bahaya Penyakit Stroke Yang Perlu Untuk Diketahui

Bahaya Penyakit Stroke Yang Perlu Untuk Diketahui

Rabu, 20 Maret 2024 | 16:40 WIB
Cara Membersihkan Telinga Yang Kotor

Cara Membersihkan Telinga Yang Kotor

Selasa, 19 Maret 2024 | 06:05 WIB
Apa Yang Menyebabkan Mabuk Perjalanan?

Apa Yang Menyebabkan Mabuk Perjalanan?

Selasa, 19 Maret 2024 | 06:00 WIB
Lihat Semua

Terpopuler

1

Sidang MK Masih Berproses, Fakhrur Khafidzi Imbau Agar Mahasiswa tidak Ikut dalam Lingkaran Politik Elektoral
2

Pemilu telah berjalan dengan Damai, DPN GANAS Harapkan Pertahankan Persatuan sesama Anak Bangsa
X