Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh, Pencegah Penuaan Dini hingga Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

- Selasa, 21 September 2021 | 16:13 WIB
Buah durian miliki manfaat atasi insomnia atau susah tidur (pixabay/najibzamri)
Buah durian miliki manfaat atasi insomnia atau susah tidur (pixabay/najibzamri)

Kandungan yang ada di buah durian juga mampu menghilangkan penyakit koresterol yang ada di dalam tubuh anda.

Tak lain itu semua berkat dari kandungan serat yang terdapat pada buah durian.

6. Mengendalikan tekanan darah

Manfaat durian juga bisa untuk menjaga tekanan darah anda, pasalnya duri yang terdapat pada kulit durian itu mengandung kadar kalium yang cukup tinggi.

Baca Juga: Cara Merawat Kulit Wajah di Negara yang Mempunyai Iklim Tropis

Kadar kalium tersebut berfungsi untuk membantu mengontrol tekanan darah anda agar tetap berada di rentang yang normal.

7. Daya tahan tubuh meningkat

Dengan kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada buah durian, jika Anda mengonsumsi buah durian tersebut zat imun atau zat kekebalan pada tubuh anda bisa meningkat.

8. Dapat mengobati luka

Dengan vitamin c yang terdapat pada buah durian, maka buah durian tersebut juga bisa Anda manfaatkan untuk mengobati luka pada tubuh Anda.

Baca Juga: Kenali Gejala Terkena Kanker, Penyakit Paling Mematikan Kedua Didunia

9. Mengobati penyakit insomnia

Tahukah anda senyawa durian yang bernama Tyriptophan itu mampu mencegah atau mengobati anda dari penyakit insomnia lhoo.

Jadi jika anda orang yang memiliki penyakit insomnia, anda sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi buah durian tersebut.

10. Mendukung pembentukan sel darah merah

Halaman:

Editor: Pamela Apriliana

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Eksplorasi Lima Destinasi Seru di Puncak Bogor!

Rabu, 24 April 2024 | 04:57 WIB
X