Diet Saat Idul Adha, Memang Bisa? Yuk Simak Beberapa Tips Diet Saat Idul Adha

Dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang cukup, kita memiliki kandungan karbohidrat dan serat yang cukup dalam tubuh sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Dengan begitu kita tidak akan mudah tergoda dengan olahan daging saat Idul Adha.

6. Aktif Bergerak dan Berolahraga

Usahakan kita harus tetap aktif bergerak. Ini sebagai salah satu upaya membakar kalori dalam tubuh. Berjalan-jalan ringan juga salah satu olahraga yang sangat mudah dan efektif untuk membakar kalori loh!

Itulah beberapa tips diet saat Idul Adha, mudah dilakukan bukan?

Baca Juga: Lowongan Magang Creative Design di BCA, Pendaftaran Sampai 29 Juli 2022!

Semoga beberapa tips diet saat Idul Adha ini bisa menjadi pedoman untuk Anda yang sedang diet atau bahkan merencanakannya. Dengan niat dan pola pikir positif, Insha Allah tips diet saat Idul Adha ini akan memberikan manfaat dan hasil yang baik bagi tubuh kita. Bukan hanya saat hari Idul Adha saja, tetapi di hari-hari biasa pun kita dapat menerapkannya.***