Rekomendasi Susu Almond Terbaik untuk Ibu Hamil, Sehat dan Baik Bagi Janin!

ENAMPAGI – Susu almond merupakan salah satu asupan yang sangat baik bagi ibu hamil. Umumnya, susu almond mengandung kalori 39kkal, karbohidrat 3,5gram, protein 1 gram, lemak 3 gram, serat pangan 0.5 gram, kalsium 24% dari kebutuhan gizi dewasa, dan vitamin D 18% dari kebutuhan gizi dewasa sehari.

Susu almond sangat baik untuk ibu hamil, yaitu untuk tingkatkan produksi ASI, cegah tekanan darah tinggi, perkuat kekebalan tubuh, lindungi kesehatan tulang, jaga kesehatan jantung bayi, tangkal radikal bebas, dan memperlancar pencernaan.

Dilansir dari akun YouTube Oxid Health Official, berikut beberapa rekomendasi susu almond yang terbaik untuk ibu hamil.

1. Milklab Almond Milk

Dibuat khusus untuk campuran kopi jenis apapun yang memiliki tekstur yang akan memperkaya cita rasa kopi.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Destinasi Wisata Terbaik di Sekitar Sirkuit Mandalika Lombok, Cocok Untuk Melepas Penat!

Produk ini telah divalidasi oleh beberapa barista dan professional di bidang kopi di Dunia.

2. Mylk Almond Milk Powder

Produk ini 100% dair free. Selain itu juga tidak mengandung laktosa, esens, pengawet, ataupun pewarna.

Produk ini dapat dikonsumsi bagi yang sedang menjalani diet penurunan berat badan karena rendah kalori dan bebas kolesterol serta aman untuk ibu hamil.

Baca Juga: Rekomendasi Destinasi Wisata Gunung Terindah di Indonesia, Salah Satunya Cocok Dikunjungi Pendaki Pemula!

3. Pacific Natural Original Almond Milk

Produk ini dapat diminum langsung dari gelas atau campuran bahan yang membuat kue, sereal, atau smoothies.

Produk ini tanpa tambahan susu, gula, kedelai, gandum, ragi, dan karagenan serta rendah lemak.